דלקת כרונית היא ההגנה לטווח ארוך או מאוחרת של הגוף מפני פציעה או מחלה. בתגובה זו משתתפים תאים ממערכת החיסון של הגוף. תאים אלה כוללים לימפוציטים, תאי פלזמה, אאוזינופילים, ו היסטיוציטים.
מה גורם לדלקת כרונית?
דלקת כרונית יכולה להיגרם מגורמים שונים ולעיתים נובעת ממשחק גומלין מורכב של גורמים גנטיים, סביבתיים ואורח חיים.
כמה סיבות נפוצות כוללות:
- הפרעות אוטואימוניות: מצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית, זאבת וטרשת נפוצה יכולים לעורר דלקת מכיוון שמערכת החיסון תוקפת בטעות רקמות בריאות.
- השמנת יתר: עודף שומן בגוף, במיוחד ברקמת השומן הקרביים (שומן סביב איברים), עלול לשחרר כימיקלים דלקתיים לזרם הדם.
- דִיאֵטָה: תזונה עשירה במזון מעובד, שומני טראנס, סוכרים מזוקקים ובשר אדום מוגזמת יכולה לקדם דלקת. לעומת זאת, תזונה עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחומצות שומן אומגה 3 יכולה לסייע בהפחתת דלקת.
- רעלנים סביבתיים: חשיפה למזהמים סביבתיים, כמו זיהום אוויר, עלולה לעורר תגובה דלקתית.
- זיהומים: זיהומים כרוניים יכולים להוביל לדלקת מתמשכת. לדוגמה, זיהומים ויראליים כרוניים כמו הפטיטיס C או זיהומים חיידקיים כמו שחפת יכולים לתרום לדלקת ממושכת.
- עישון: עישון הוא מקור משמעותי לדלקת מכיוון שהוא מכניס לגוף כימיקלים מזיקים שעלולים לפגוע ברקמות ולעורר תגובה חיסונית.
- צריכת אלכוהול מופרזת: שימוש כרוני באלכוהול עלול להוביל לדלקת באיברים שונים, כולל הכבד והלבלב.
- הְזדַקְנוּת: ההזדקנות עצמה יכולה לתרום לדלקת כרונית ברמה נמוכה. זה קשור להשפעות המצטברות של נזק תאי ושינויים במערכת החיסון לאורך זמן.
- מחלות כרוניות: מצבים כמו סוכרת מסוג 2 ומחלות לב וכלי דם קשורים לדלקת באיברים שונים בכל הגוף.
דלקת כרונית עלולה להימשך לתקופה ממושכת כאשר הגורם ל דלקת לא ניתן להסירו מהגוף או כאשר תאים ממערכת החיסון מתחילים להתנהג בצורה לא תקינה. אם אינה מטופלת, תגובה זו עלולה לפגוע ברקמה ובמקרים מסוימים אף להוביל לסרטן.
אנו גאים לשתף פעולה עם:
