நாள்பட்ட வீக்கம்

நாள்பட்ட அழற்சி என்பது காயம் அல்லது நோய்க்கான உடலின் நீண்டகால அல்லது தாமதமான பாதுகாப்பாகும். உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் இந்த பதிலில் பங்கேற்கின்றன. இந்த செல்கள் அடங்கும் நிணநீர்க்கலங்கள், பிளாஸ்மா செல்கள், ஈசினோபில்ஸ், மற்றும் ஹிஸ்டியோசைட்டுகள்.

நாள்பட்ட வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம்?

நாள்பட்ட வீக்கம் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம் மற்றும் பெரும்பாலும் மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளின் சிக்கலான தொடர்புகளின் விளைவாகும்.

சில பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்: நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தவறாகத் தாக்குவதால், முடக்கு வாதம், லூபஸ் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நிலைமைகள் வீக்கத்தைத் தூண்டும்.
• உடல்பருமன்: அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பு, குறிப்பாக உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு திசுக்களில் (உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள கொழுப்பு), இரத்த ஓட்டத்தில் அழற்சி இரசாயனங்களை வெளியிடலாம்.
• உணவுமுறை: பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், டிரான்ஸ் கொழுப்புகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் அதிகப்படியான சிவப்பு இறைச்சி ஆகியவை வீக்கத்தை ஊக்குவிக்கும். மாறாக, பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• சுற்றுச்சூழல் நச்சுகள்: காற்று மாசுபாடு போன்ற சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடுகளுக்கு ஆளாவது அழற்சி எதிர்வினையைத் தூண்டும்.
• நோய்த்தொற்றுகள்: நாள்பட்ட தொற்றுகள் தொடர்ந்து வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, ஹெபடைடிஸ் சி போன்ற நாள்பட்ட வைரஸ் தொற்றுகள் அல்லது காசநோய் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள் நீடித்த வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கும்.
• புகைத்தல்: புகைபிடித்தல் வீக்கத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணமாகும், ஏனெனில் இது உடலுக்குள் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களை அறிமுகப்படுத்துகிறது, இது திசுக்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும்.
• அதிகப்படியான மது அருந்துதல்: நாள்பட்ட மது அருந்துதல் கல்லீரல் மற்றும் கணையம் உள்ளிட்ட பல்வேறு உறுப்புகளில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• வயதான: வயதானது குறைந்த அளவிலான நாள்பட்ட வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கும். இது காலப்போக்கில் செல்லுலார் சேதம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல மாற்றங்களின் ஒட்டுமொத்த விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது.
• நாள்பட்ட நோய்கள்: வகை 2 நீரிழிவு நோய் மற்றும் இருதய நோய் போன்ற நிலைமைகள் உடல் முழுவதும் பல்வேறு உறுப்புகளில் வீக்கத்துடன் தொடர்புடையவை.

நாள்பட்ட வீக்கம் நீண்ட காலத்திற்குத் தொடரலாம், அப்போது காரணம் வீக்கம் உடலில் இருந்து அகற்றப்படவோ அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் அசாதாரணமாக நடந்து கொள்ளத் தொடங்கவோ முடியாது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த எதிர்வினை திசுக்களை சேதப்படுத்தும், சில சந்தர்ப்பங்களில், புற்றுநோய்க்கு கூட வழிவகுக்கும்.