慢性炎症

2023 年 9 月 24 日

慢性炎症是身體對損傷或疾病的長期或延遲防禦。 來自身體免疫系統的細胞參與了這種反應。 這些細胞包括 淋巴細胞, 漿細胞, 嗜酸性粒細胞和 組織細胞.

是什麼原因導致慢性發炎？

慢性發炎可由多種因素引起，通常是遺傳、環境和生活方式因素複雜相互作用的結果。

一些常見的原因包括：

• 自體免疫疾病：類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡和多發性硬化症等疾病可能會引發炎症，因為免疫系統會錯誤地攻擊健康組織。
• 肥胖：體內過多的脂肪，尤其是內臟脂肪組織（器官周圍的脂肪），會向血液中釋放發炎化學物質。
• 飲食：富含加工食品、反式脂肪、精製糖和過量紅肉的飲食會促進發炎。 相反，富含水果、蔬菜、全穀物和 omega-3 脂肪酸的飲食有助於減輕發炎。
• 環境毒素：接觸空氣污染等環境污染物會引發發炎反應。
• 感染：慢性感染可導致持續的發炎。 例如，丙型肝炎等慢性病毒感染或結核病等細菌感染可能會導致長期發炎。
• 吸菸：吸菸是發炎的重要來源，因為它會將有害化學物質引入體內，從而損害組織並引發免疫反應。
• 過量飲酒：長期飲酒會導致多個器官發炎，包括肝臟和胰臟。
• 老化：老化本身會導致低水平的慢性發炎。 這被認為與細胞損傷和免疫系統隨時間變化的累積效應有關。
• 慢性疾病：2 型糖尿病和心血管疾病等疾病與全身各器官的發炎有關。

當引起慢性發炎的原因時，慢性發炎可能會持續很長一段時間。 炎 無法從體內清除或當免疫系統的細胞開始表現異常時。如果不及時治療，這種反應會損害組織，在某些情況下甚至會導致癌症。

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