慢性炎症

2023 年 9 月 24 日

慢性炎症是身体对损伤或疾病的长期或延迟防御。 来自身体免疫系统的细胞参与了这种反应。 这些细胞包括 淋巴细胞, 浆细胞, 嗜酸性粒细胞及 组织细胞.

是什么原因导致慢性炎症？

慢性炎症可由多种因素引起，通常是遗传、环境和生活方式因素复杂相互作用的结果。

一些常见的原因包括：

• 自身免疫性疾病：类风湿性关节炎、狼疮和多发性硬化症等疾病可能会引发炎症，因为免疫系统会错误地攻击健康组织。
• 肥胖：体内过多的脂肪，尤其是内脏脂肪组织（器官周围的脂肪），会向血液中释放炎症化学物质。
• 饮食：富含加工食品、反式脂肪、精制糖和过量红肉的饮食会促进炎症。 相反，富含水果、蔬菜、全谷物和 omega-3 脂肪酸的饮食有助于减轻炎症。
• 环境毒素：接触空气污染等环境污染物会引发炎症反应。
• 感染：慢性感染可导致持续的炎症。 例如，丙型肝炎等慢性病毒感染或结核病等细菌感染可能会导致长期炎症。
• 吸烟：吸烟是炎症的重要来源，因为它会将有害化学物质引入体内，从而损害组织并引发免疫反应。
• 过量饮酒：长期饮酒会导致多个器官发炎，包括肝脏和胰腺。
• 衰老：衰老本身会导致低水平的慢性炎症。 这被认为与细胞损伤和免疫系统随时间变化的累积效应有关。
• 慢性疾病：2 型糖尿病和心血管疾病等疾病与全身各个器官的炎症有关。

当引起慢性炎症的原因时，慢性炎症可能会持续很长一段时间。 炎症 无法从体内清除或当免疫系统的细胞开始表现异常时。如果不及时治疗，这种反应会损害组织，在某些情况下甚至会导致癌症。

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